EU NÃO CONSIGO EMAGRECER

Dieta Dukan: A dieta que fez Kate Middleton emagrecer para o casamento real

O segredo da perda de peso de Kate Middleton – que até causou polêmica no Reino Unido – foi a dieta Dukan, que seria responsável também pela magreza de Penélope Cruz e Jennifer Lopez pós-parto. O regime, bastante restritivo, foi criado há mais de uma década pelo médico francês Pierre Dukan. O programa alimentar ficou conhecido depois do lançamento do livro Eu Não Consigo Emagrecer, lido por mais de cinco milhões de pessoas

'Eu não consigo emagrecer' busca apresentar uma dieta popular da França e propõe um plano de emagrecimento com resultados que procuram ser saudáveis e eficazes. Sumário - Prefácio; Nascimento da dieta em quatro tempos; Noções de nutrição necessárias; As proteínas puras; Prática do Plano Protal; Receitas e cardápios para a dieta de ataque e a intermediária; A grande obesidade - medidas excepcionais de Utilização do Plano Protal da infância à menopausa.

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